MLT-Healthiness
06/03/2026
Dry needling on tehokas hoitomenetelmÀ lihasperÀisen kivun ja kireyden hoitoon. Hoidossa kÀsitellÀÀn lihaksissa ja pehmytkudoksessa (myofaskiassa) sijaitsevia triggerpisteitÀ ohuilla akupunktioneuloilla.
Neulalla stimuloidaan kireÀssÀ lihaksessa olevaa triggerpistettÀ, jolloin Àrtyneet hermopÀÀtteet rauhoittuvat, kipu vÀhenee ja lihaksen normaali toiminta alkaa palautua. Hoidon vaikutus ulottuu lihaskudoksen lisÀksi myös hermostoon, minkÀ vuoksi vaikutus tuntuu usein syvÀllÀ ja kokonaisvaltaisesti.
Tarvittaessa neuloihin yhdistetÀÀn sÀhköstimulaatio joka tehostaa hoitoa erityisesti pitkittyneissÀ ja kroonisissa kiputiloissa.
Dry needling on hyvÀ hoito mm.
â niska- ja hartiaseudun kivuissa
â olkapÀÀkivuissa
â selkĂ€vaivoissa
â migreenissĂ€ ja pÀÀnsĂ€ryssĂ€
â polvikivuissa ja polven nivelrikossa
â tenniskyynĂ€rpÀÀssĂ€
Kun lihaskudoksen kireys ja kipu helpottavat, liike ja voima pÀÀsevÀt palautumaan luonnollisesti.
Kenelle dry needling sopii?
Dry needling sopii erityisesti sinulle jos;
â kĂ€rsit lihasperĂ€isestĂ€ kivusta tai lihasten jatkuvasta kireydestĂ€
â sinulla on pitkittyneitĂ€ niska-, hartia- tai selkĂ€kipuja
â nivelten liikkuvuus on rajoittunut lihasjĂ€nnityksen vuoksi
â kipu sĂ€teilee tai aiheuttaa heijastekipua esimerkiksi pÀÀhĂ€n, kĂ€sivarteen tai jalkaan
â muut lihashuollon keinot eivĂ€t ole tuoneet riittĂ€vÀÀ helpotusta
Hoito soveltuu hyvin akuutteihin sekÀ pitkittyneisiin lihasvaivoihin ja se voidaan yhdistÀÀ hierontaan tai muuhun manuaaliseen hoitoon.
Kipu ei ole tila johon tarvitsee tottua!
16/12/2025
Tulisiko vielĂ€ vuonna 2025 hierontaan?! đ
Tule vaan, tÀlle vuodelle löytyy muutama vapaa hieronta-aika.
Vapaat ajat:
Lauantai 20.12 klo 14.00
Tiistai 23.12 klo 11.45
Maanantai 29.12 klo 18.15
Varaa aika netistÀ
https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness
tai laita mulle suoraan DM
đđ«TERVETULOA HIERONTAAN đ«đ
31/10/2025
Loppuvuoden lauantai työpĂ€ivĂ€t avattu Timmaan! đ
KĂ€y varaamassa aikaa omaan hyvinvointiin đ
https://varaa.timma.fi/mlt-healthiness
Laita DM
Soita / whatsapp 040 5829122
Lauantai hierontapÀivÀt ovat:
8.11
22.11
6.12
20.12
TERVETULOA đ
Klikkaa tÀstÀ saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Osoite
Aukioloajat
| Tiistai | 10:00 - 16:00 |
| Keskiviikko | 13:00 - 19:00 |
| Torstai | 13:00 - 19:00 |
| Perjantai | 10:00 - 16:00 |