Apex Clinic

የሐሞት ጠጠር (Cholelithiasis) ምንድን ነው?

የሐሞት ጠጠር በሐሞት ከረጢት ውስጥ ከኮሌስትሮል, ከቢሊሩቢን ወይም ከሌሎች የሐሞት ፈሳሽ ንጥረ ነገሮች የሚፈጠሩ ጠንካራ ክምችቶች ናቸው።

🔖 ምልክቶች
💠 በቀኝ የላይኛው የሆድ ክፍል ህመም
💠 ከቅባት የበዛበት ምግብ በኋላ የሚባባስ ህመም
💠 ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
💠 የሆድ መነፋት እና የምግብ አለመፈጨት
💠 አንዳንድ ጊዜ ትኩሳት ወይም የዓይን ቢጫ መሆን

🚨 የተጋላጭነት ምክንያቶች
💠 ከፍተኛ የሰውነት ክብደት
💠 ቅባት የበዛበት ምግብ በብዛት መመገብ
💠 በሐሞት ፈሳሽ ውስጥ ያለው ኮሌስትሮል በጣም ሲጨምር
💠 ቢሊሩቢን (Bilirubin) ከመጠን በላይ ሲመረት
💠 የቤተሰብ ታሪክ
💠 እርግዝና
💠 የስኳር በሽታ

🩺 መከላከያ
💠 ጤናማ ምግብ መመገብ
💠 መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ማድረግ
💠 ክብደትን በጤናማ መንገድ መቆጣጠር
💠 ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች መቀነስ

በተደጋጋሚ በቀኝ የላይኛው የሆድ ክፍል ህመም,ማቅለሽለሽ ወይም ከምግብ በኋላ የሚባባስ ህመም ካለብዎ ቶሎ ምርመራ ያድርጉ። ቀድሞ ህክምና የሐሞት ከረጢት እብጠትን እና ሌሎች ውስብስብ ችግሮችን ሊከላከል ይችላል።

📞 ስልክ- 0948339660
📍 አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ

💠 በግንኙነት ጊዜ ቶሎ መጨረስ በህክምናው ቃል ያለጊዜው የዘር ፈሳሽ መፍሰስ (Premature Ej*******on) ምንድን ነው?💠

ያለጊዜው የዘር ፈሳሽ መፍሰስ (Premature Ej*******on) ማለት አንድ ወንድ ሰው የዘር ፍሰቱን መቆጣጠር በተደጋጋሚ ወይም በቋሚነት ሲያቅተው, ብዙ ጊዜም ከብልት ግንኙነት መጀመር በኋላ በ1 ደቂቃ ውስጥ እና ከሚፈልገው ጊዜ በፊት ዘር ሲፈስ የሚከሰት ችግር ነው ።

🔖ምልክቶች
💠 ከፈለገው በፊት ዘር መፍሰስ
💠 የፆታዊ ግንኙነት ጊዜ አጭር መሆን
💠 በፆታዊ ሕይወት እርካታ ማጣት
💠 ጭንቀት ወይም የራስ መተማመን መቀነስ

🚨 መንስኤዎች
💠 ውጥረት እና ጭንቀት
💠 የግንኙነት ችግሮች
💠 የሆርሞን ወይም የነርቭ ለውጦች
💠 አንዳንድ የጤና ችግሮች

🩺 መፍትሄዎች
💠 የሕክምና ምክር ማግኘት
💠 የባህሪ ለውጥ ልምምዶችን መጠቀም
💠 የዳሌ ጡንቻዎች ማጠናከሪያ እንቅስቃሴ መስራት
💠 ውጥረትን መቀነስ
💠 በሐኪም ምክር መድሃኒት መጠቀም

📞ስልክ- 0948339660
📍አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ

💠በእርግዝና ጊዜ የፅንስ እንቅስቃሴ መቼ ይጀምራል?💠

የፅንስ እንቅስቃሴ (Fetal Movement) እናት በሆዷ ውስጥ የልጇን መነቃቃትና መገልበጥ የምታውቅበት ድንቅ ስሜት ሲሆን,የፅንሱን ጤናማ እድገት የሚያሳይ ትልቅ ምልክት ነው።

እንቅስቃሴው መቼ ይጀምራል?
💠 ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚያረግዙ እናቶች በአብዛኛው ከ18 እስከ 20 ባሉት ሳምንታት (በአምስተኛው ወር አካባቢ) መታወቅ ይጀምራል።
💠 ቀደም ሲል ለወለዱ እናቶች ስሜቱን ቀድመው ስለሚያውቁት ገና በ16ኛው ሳምንት (በአራተኛው ወር አጋማሽ) ላይ ቀድመው ሊሰማቸው ይችላል።

⚠️ የእንቅስቃሴውን ሊቀንሱ ሚችሉ ነገሮች
💠 የፅንሱ የእንቅልፍ ሰዓት መሆን
💠 የእናትየው ስራ መብዛትና ትኩረት አለመስጠት
💠 በቂ ፈሳሽ ወይም ምግብ አለመውሰድ
💠 የፅንሱ የጤና እክል ወይም የኦክስጅን እጥረት

መቼ ወደ ሐኪም መሄድ አለብዎት?
💠 የፅንሱ እንቅስቃሴ በድንገት ሙሉ በሙሉ ከቆመ ወይም በጣም ከቀነሰ
💠 በ24 ሳምንታት (በ6 ወር) ውስጥ ምንም አይነት እንቅስቃሴ ካልተሰማ
💠 ከእንቅስቃሴ መቀነስ ጋር የሆድ ህመም ወይም የደም መፍሰስ ካጋጠመ

ቀጠሮ ለማስያዝ
📞 ስልክ፦ 0948339660
📍 አድራሻ፦ ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ

በእርግዝና ጊዜ የደም ግፊት (Preeclampsia) ምንድን ነው?

(Preeclampsia) ማለት ቀደም ሲል የደም ግፊታቸው ጤናማ በሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ከ 20ኛው የእርግዝና ሳምንት በኋላ በከፍተኛ የደም ግፊት እና በሌሎች የአካል ክፍሎች (በተለይም በጉበት እና በኩላሊት) ላይ ጉዳት እንዳለ የሚጠቁሙ ምልክቶች የሚታዩበት የእርግዝና ችግር ነው

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
⭐️ ከባድ እና የማይለቅ የራስ ምታት
⭐️ የዕይታ መስተጓጎል (ብዥ ማለት, ብርሃን መፍራት
⭐️ ከእምብርት በላይ ወይም በቀኝ በኩል ከፍተኛ የሆድ ህመም
⭐️ የፊት,የእጅ እና የእግር እብጠት
⭐️ የሽንት መጠን መቀነስ
⭐️ የክብደት መጨመር

ሊያስከትለው የሚችለው አደጋ
⭐️ ለእናቱ የሚጥል በሽታ (Eclampsia) ወይም የእንቅልፍ መቆራረጥ
⭐️ የሕፃኑ እድገት መገታት (IUGR)
⭐️ የእንግዴ ልጅ (Placenta) ያለጊዜው መላጥ እና ከባድ ደም መፍሰስ
⭐️ የጉበት እና የኩላሊት ሥራ መስተጓጎል
⭐️ ያለ ጊዜ መውለድ (Premature birth)

💊 መከላከያና መፍትሄዎች
⭐️ በእርግዝና ጊዜ መደበኛ የህክምና ክትትል (ANC) ማድረግ እና የደም ግፊትን ዘወትር መለካት
⭐️ በሀኪም ትዕዛዝ እንክብሎችን ቀድሞ መውሰድ
⭐️ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የጨው አጠቃቀምን መቀነስ
⭐️ በቂ ዕረፍት ማድረግ እና የሰውነት ክብደትን በአግባቡ መቆጣጠር
⭐️ ምልክቶቹ እንደታዩ ቶሎ ወደ ጤና ተቋም መሄድ

🚑 እነዚህን ምልክቶች ከታዩብሽ በቤትሽ በፍጹም አትቆዪ,ፈጣን ሕክምና የእናትንና የሕፃኑን ሕይወት ያድናል።
📞ስልክ- 0948339660
📍አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ

💠የጉበት ስብ በሽታ (Fatty Liver Disease) ምንድን ነው?💠

የጉበት ስብ በሽታ (Fatty Liver Disease)
በጉበት ሕዋሳት ውስጥ ስብ ከመደበኛው በላይ ሲከማች የሚፈጠር የጉበት ችግር ነው። በቀላሉ ሲጀምር ምልክት ላይታይ ይችላል፣ ግን ከጊዜ በኋላ ከባድ የጉበት ጉዳት ሊያመጣ ይችላል።

🔖ምልክቶች
💠 ድካም እና ኃይል መቀነስ
💠 በቀኝ የላይኛው የሆድ ክፍል ህመም
💠 ሆድ መወጠር ወይም እብጠት
💠 ክብደት መጨመር
💠 አንዳንድ ጊዜ ምንም ምልክት ሊኖር ይችላል

🚨 መንስኤዎች
💠 ከፍተኛ ክብደት (Obesity)
💠 ስኳር በሽታ (Diabetes)
💠 ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች መመገብ
💠 አልኮል መጠጣት
💠 እንቅስቃሴ ማነስ
💠 ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና ትራይግሊሰራይድ
💠 ፈጣን ክብደት መጨመር ወይም መቀነስ
💠 አንዳንድ መድሃኒቶች ለረጅም ጊዜ መጠቀም

🩺 መከላከያ
💠 ጤናማ ምግብ መመገብ
💠 መደበኛ አካል እንቅስቃሴ
💠 ክብደት መቆጣጠር
💠 ስኳር እና ቅባት መቀነስ
💠 አልኮልን መቆጠብ

📞ስልክ- 0948339660
📍አድራሻ- ቦሌ ሚካኤል (የርዋንዳ ታክሲ መያዣ)
አፔክስ የውስጥ ደዌ ክሊኒክ