AngelesbeYoga

…desapegarse significa ser libre, soltar todo aquello a lo que te aferras y te esclaviza… significa abrirse al campo de las posibilidades infinitas y la creación…

Tus 👀 preciosos tb quieren practicar Yoga
Conecta con tu respiración y ve haciendo movimientos muy lentos y coordinados en todas las direcciones
De lado a lado, en diagonales, dibujando picos hacia ambos lados, trazando el simbolo ♾️, girando a ambos lados
⚠️siempre parpadeando entre cada dibujo para descansar los músculos !
No te olvides de respirar de forma coordinada con cada movimiento🙏🏼
…y por supuesto… sonrie !😁😁😁

(Edit doble velocidad)