Cory Holistica

...CUANDO EL DOLOR Y LA TRISTEZA PARALIZAN...

A veces vivimos experiencias que nos desestabilizan, que nos hacen sentir fraccionadas.
Experiencias en las que sentimos que perdemos el eje.

La mente queda paralizada en pensamientos en bucle o encerrados en un laberinto que pareciera, no tienen salida.
La angustia hace nido en el pecho.
Y el cuerpo parece esfumarse.
Perdemos el total contacto con la realidad y el mundo externo.

En esos momentos son fundamentales los 𝘃𝗶𝗻𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀, ese otro que con un abrazo te devuelve el sentir del cuerpo.
Ese otro que te trae al aquí y ahora con una mirada. Que te presta su hombro para descansar unos minutos. Que te acompaña y te da la mano para levantarte y caminar cuando sientes que no tienes energía.

Si bien, resulta imposible escapar de esa vivencia, que se siente como eterna, cuando salimos del ojo de esa tormenta y podemos verlo a la distancia, nos damos cuenta que era necesario. Que salimos fortalecidas y con muchísimo aprendizaje.
Y sobre todo nos damos cuenta que nunca estamos solas. Nos damos cuenta de todo el amor recibido de esos seres que nos sostuvieron, que acompañaron y, comprendieron hasta nuestros silencios.

Ese amor fortalece, sana y nos da el impulso para continuar. Ese amor nos recuerda que la vida es hermosa, con su más y su menos. Nos recuerda que estamos vivas y que todo pasa. Que aunque el dolor es inevitable, el amor es más fuerte.

Permitir que el amor tome el protagonismo y el dolor quede en segundo plano es una decisión

PD: Gracias tribu! que me acompaña, sostiene y me recuerda que la felicidad son pequeños momentos que pueden ser eternos.

𝑴𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒕𝒂𝒊𝒍𝒂𝒏𝒅𝒆́𝒔 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆́𝒖𝒕𝒊𝒄𝒐 en .meditacion
Sesiones de 60 y 90 min.
Conoces esta técnica? La has probado?

Se basa en estiramientos y presiones suaves pero profundas en todo el cuerpo. Con el fin de desbloquear energías que se encuentras "estancadas".
Estas energías son emociones que no fueron digeridas o gestionadas de manera consciente, y por ende habitan en el cuerpo, fomentando dolores, malestar, fatiga o hasta patologías severas.
Cada cuerpo tiene una necesidad y un proceso específico.
Mi tarea es acompañar en tu propio proceso de liberación y sanación.
Si te resuena, si te da curiosidad, no dudes en consultar.
Buena semana!