Salma Rashwan official

https://youtu.be/nMY0puaYYC4?si=HIvQ2UCeZSCtLSx0

كيف اهتم بنفسي؟ 5 عادات بسيطة للرعاية الذاتية للمبتدئين كيف اهتم بنفسي 5 عادات بسيطة للرعاية الذاتية للمبتدئين SELF-CARE,self care routine روتين العناية الذاتية والاعتناء بالنفس مهم لكل ست وامرأة يكون عندها وقت خ...

April plan with me ✨📝

💡 التخطيط مش رفاهيةده اللي بيخلي عندك:
✔ وقت لنفسك✔ إنجاز في شغلك✔ هدوء في بيتك
✔ إنتاجية في يومك

شاركيني ايه اكتر مشكله بتواجهك فكتابة الخطة الشهرية ؟

بفكرك انه متاح حجز استشارة اون لاين تقدر تساعدك تكتبي خطة لحياتك ونظام مناسب ليومك ،اكتبي كلمة أبريل وهبعتلك التفاصيل

#تخطيط #التخطيط #تحفيز #وعي

البيت مش مطبخ وفوطة تنظيف 🏡

البيت موسسة كبيرة من ميزانية لأهداف عائلية
والست الشاطرة هي اللي بتتعلم ازاي تدير المنظومة دي

💻🚨متبقي 4اماكن فقط في شهر ابريل
احجزي من اللينك ⬇️
https://salma-rashwan.nzmly.com/l/eWFUFhsGGy

بتتعلمي في السيشن ازاي تديري مملكتك 👑
ازاي يبقي عندك اهداف وتتابعيها وتحققيها
ازاي تديري ميزانية البيت الشهرية
ازاي يبقي عندك سيستم للتنظيف والوجبات
ازاي يبقي عندك وعي باحتياجاتك النفسيه والجسدية
ازاي يبقي عندك روتين يومي وإدارة جيدة لوقتك
والاهم انك هتتعلم ازاي تديري ذاتك
(افكارك ومشاعرك وطاقتك اليومية )
علشان يبقي عندك القدره علي ادارة حياتك الاسرية

#البيت #الاسرة #وعي
#الحياة #تنظيم

ادارة المنزل - Salma Rashwan | نظملي جلسة داعمة وعملية مخصصة لربات البيوت والنساء العاملات، وخاصة الأمهات، لمساعدتك على إدارة المنزل بمرونة ووعي دون ضغط أو شعور بالتقصير.نعمل معًا على تنظيم الوقت والم...