Relax

هو عبارة حركات تحريك وفرك العضلات والضغط عليها من أجل إزالة ما بها من آلام والتهابات وكذلك تحسين صحة العضلة ومساعدتها على الشفاء السريع.
يخضع لجلسات التدليك الرياضي
وكرة السلة وكره اليد والسباحة وكمال الاجسام ونحو ذلك،
حيث تمتاز هذه الرياضات ببذل مجهود عضلي كبير، يتسبب في حدوث تشنجات عضلية وآلام والتهابات، مما يؤدي في النهاية إلى تمزق في العضلة.
- أهمية التدليك الرياضي
* إزالة الآلام والالتهابات العضلية .
* الوصول إلى حالة الراحة والاسترخاء.
* تنشيط العضلة وتحفيزها للشفاء.
- من فوائد هذا التدليك أيضا:
* زيادة مرونة العضلات.
* زيادة تدفق الدم خلال العضلة.
* تحسين الحالة النفسية للشخص الخاضع لجلسة التدليك.
للحجز والاستعلام :-
- يرجى التواصل على رسائل الصفحه
- او من خلال الاتصال او واتس اب على الرقم
01553302687 - 01120013533