Sp.Basma Altommy

خليني اوضحلكم جانبين مختلفين لل ADHD
عن طريق الصوره دي
الجنب الشمال:
1. I have trouble focusing
🧠 قدام لابتوب وشعره مكركب
→ “مش بعرف أركز بسهولة، دماغي بتتشتت في كل حاجة حواليّا.”
2. Fun with a lively character
🧠 بيجري وراه شبح
→ “بضحك وبهزر وممكن أتصرف كإني طفل صغير، حتى في مواقف مش لازم فيها كده.”
3. I overthink decisions
🧠 واقف قدام رف مليان حاجات ومحتار
→ “بفكر كتير جدًا قبل ما آخد أي قرار، حتى في حاجات بسيطة.”

⸻

الجنب اليمين:
1. But I still somehow spend my day concentrating on a mentally draining game
🧠 قاعد بلعب لعبة معقدة
→ “بس الغريب إني ممكن أركز بالساعات في لعبة متعبة ذهنيًا من غير ما أزهق.”
2. But I feel like my mental age never seems to align with others
🧠 بيعيط وسط ناس بيضحكوا
→ “بحس إن عمري العقلي مش زي الناس اللي حواليا، دايمًا مختلف.”
3. But I can be reckless and impulsive
🧠 بيجري يمسك موبايل وفي طريقه مخاطر
→ “بس ساعات بتصرف من غير تفكير وباندفاع، ممكن أحط نفسي في مواقف خطر.”

طيب يعني ايه باردو الكلام دا
يعني إن ADHD مش مجرد عدم تركيز، لكن فيه تناقضات زي:
• صعوبة التركيز في حاجات عادية بس تركيز عالي في حاجات معينة
• تفكير زيادة في قرارات بسيطة لكن اندفاع وتصرفات متهورة في مواقف تانية
• حس فكاهي وروح طفولية بس مش دايمًا متفاهم مع
اللي حواليه

طيب هل الكلام دا ليه تفسير نفسي و تربوي ؟!
دا اللي هنوضحه فالبوست الجاي. 😎