MBS Nutrition
Share
24/12/2022
صباحكم صحه
اكبر خطأ أنك تاخد مصدر غير صحي مقابل وجبة كامله ❗
زي مثلا حد ياخد ايس كريم - شيبسي - شيكولاته.. وهكذا
يقول أنا هاخد المصدر ده بديل مثلا وجبة الإفطار ... في الحاله دي حصل مشكلتين
1- أنه خد مصدر غير صحي فبالتالي لخبطه
2-انه لغي وجبه كامله من بروتين و كربوهيدرات و دهون صحيه
طيب الحل ايه في الحاله دي ❓ تاخد احتياجك كامل يوميا ولو هتاخد المصدر الغير صحي ده وقتها تحسبه من ضمن سعراتك في نفس الوقت تكون خدت وجباتك زي ما هيا
♦️ بس ملحوظه!! ده مينفعش يوميا طبعا ممكن كل 5 ايام مره علي و يكون حاجه بسيطه قدر الإمكان
Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Cairo?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Masr El Gedida
Cairo
Cairo
