Zoomafocus

☀️ Sommerro og næseåndedræt 🧘‍♀️
Giv dig selv et mentalt pusterum i ferien – lær at trække vejret rigtigt gennem næsen og mærk forskellen i både krop og sind. 🌿

Tag endelig kontakt til mig, hvis det driller... Og husk at lægge mærke til, hvor din tunge ligger henne i munden, mens du øver dig!

Rigtig god sommer til alle, der følger med her på ZoomAfocus 💚
Kærlig hilsen
Anne

Er det ikke sandt...? 💙

Du skal selv klare det første... AT LEVE DIT LIV 💚

Jeg kan hjælpe dig med din VEJRTRÆKNING, så den blir' rigtig god!

Og jeg kan også hjælpe dig med at FÅ RO I KROPPEN!

De kærligste hilsner
Anne ❤️

1000 tak til de mange, der har valgt at følge mig her på FB 💚

Udover at praktisere som psykoterapeut og åndedrætsterapeut, så har jeg også et nyhedsbrev kørende, som du er meget velkommen til at abonnere på.

Det henvender sig til særligt sensitive mennesker, som gerne vil vide mere om dette karaktertræk. Giv gerne lyd, hvis du er interesseret!

Kærlig hilsen
Anne

Føler du dig drænet og overstimuleret - og ved ikke helt hvorfor? Prøv at læse om det på min hjemmeside - det at være særligt sensitiv 💜 Kærlig hilsen Anne

PS. Jeg præsenterer snart en E-bog om at være særligt sensitiv - følg med her på FB

Min virksomhed hedder 'ZoomAfocus' - og betyder: zoom ind og fokuser! Det gør den, fordi jeg i mit liv æælsker at zoome helt ind på... ja, alt muligt! Det blir' tydeligst i mine fotos, men jeg bruger det i den grad også i mine sessioner med mine klienter.

Hvordan opnår vi selvindsigt? Det gør vi bl.a. ved at zoome ind på de små nuancer og skift i følelserne - i kroppen - i sindet - og ikke mindst i vores åndedræt. Sammen oversætter vi disse skift og nuancer til indsigter! Præcis som når vi opdager, at den næste årstid har taget over fra den forrige 🍂🍁🧡

Kærlig efterårs-hilsen
Anne

Zoomafocus Psykoterapi - Åndedrætsterapi - Stresscoaching - Personlig udvikling - Bevidstgørelse - Hjerterum ❤
Desuden er jeg specialiseret indenfor HSP - det at være særligt sensitiv... 💚