ActionBetween

Vi talte for nylig om en 1:1samtale, der ikke gik, som hun havde ønsket. 🤔

Hun var direkte.
Klar.
Effektiv.

👉Medarbejderen blev stille.
Og hun mærkede det med det samme.

“Jeg mente det jo godt,” sagde hun.

Hun har ADHD.
Og en hjerne, der reagerer for hurtigt. 🧠

Det, vi arbejdede med, var ikke at gøre hende mindre direkte.
Men at skabe lidt mere plads i øjeblikket.

👉Et til to ekstra åbne spørgsmål før konklusionen.
Lidt mere nysgerrighed før løsningen.

Det ændrede dynamikken.
Samtalerne blev roligere.
Mere åbne.
Og hun slap for at “reparere” bagefter.

🌱Færre misforståelser
🌱Mere dialog og involvering
🌱Mindre indre uro

🤔“Er jeg for meget?”

Ofte er det ikke intensiteten, der er problemet.
Men når det, vi tænker, kommer hurtige ud end det når at blive forstået.

Måske kender du det, men du er ikke den eneste. 💚

JEG LÆRTE ISÆR, AT ”WHO YOU ARE IS HOW YOU COACH”.

🎉I fredags blev jeg færdig med min Master i Evidensbaseret Coachingpsykologi.

Jeg er selvfølgelig stolt.
Men mest af alt taknemmelig.

Jeg har sjældent oplevet så meget rummelighed og tryghed i et rum med mennesker, jeg lige havde mødt.
Det gjorde noget ved mig, både fagligt og menneskeligt. 💚

Tidligere var mit fokus primært at stille de “rette” spørgsmål.

I dag mærker jeg, at det bærende er relationen. Timingen. Fleksibiliteten.
Evnen til at bevæge sig mellem psykologiske tilgange og metoder – og blive i det, der ikke er entydigt.

Når jeg sidder overfor en leder, specialist eller et menneske med ADHD eller autisme, findes der ikke én model, der passer.

Især i mit arbejde med mennesker med ADHD eller autisme, mærker jeg det meget tydeligt: Et nervesystem. En livshistorie. En kontekst.

Den største gave jeg har fået er ikke evnen til at “forandre”, men ”måden” jeg gør det på:
🌱Mere forståelse.
🌱Mere ro.
🌱Mere respekt.

Derfra kan bæredygtige forandringer vokse.

For trivsel, i ledelse og i livet, opstår sjældent af hurtige løsninger, men i rum hvor vi kan være hele mennesker. 💚

En kæmpe tak for jer, der har været med på rejsen ❤️