Primal Institute

Během hodiny jsme napravili návyk a držení těla v této přirozené odpočinkové pozici, která je naprosto klíčová, jelikož odpočinkové pozice tvoří velkou část našeho dne a návyky z nich si přenášíme do pohybu. Ale k úplné dokonalosti vzorců při sprintu je ještě kus cesty před námi!

Jsem velice vděčný, že jsem měl příležitost se edukovat v této organizaci. Tato filozofie mi otevřela dveře od světa pohybu a pomohla mi lépe chápat, jak pohyb lidského těla prostorem opravdu funguje. Doufám, že se mi podaří tuto myšlenku šířit a pomáhat lidem k lepším životům.