Strange Training
Sdílet
Soukromý silově-kondiční gym
Co vám můžeme nabídnout?
- silový a kondiční trénink
- fyzioterapie
- individuální a skupinové tréninky
- kompenzační cvičení
- kondiční příprava pro sportovní týmy
- výživové poradenství
Příprava na Mistrovství Evropy zahájena. 🇪🇺🏃♀️
S Aničkou jsme odstartovali další fázi přípravy komplexním testováním rychlostních, silových a reaktivních schopností. Hodnotili jsme efektivitu produkce síly, neuromuskulární připravenost a zároveň monitorovali progres deficitů identifikovaných během předchozího testování.
📊 Objektivní data nám pomáhají optimalizovat tréninkový proces a cíleně rozvíjet kvality rozhodující pro výkon na 400 m.
🔥 Road to European Championships.
Říkáme to pořád – máme skvělý tým. 🖤
I ty nejlepší týmy si ale potřebují občas odpočinout, vypadnout z běžného prostředí, načerpat novou energii a budovat vztahy i mimo každodenní režim.
Minulý víkend jsme proto na chvíli vyměnili každodenní kolotoč za společně strávený čas a vyrazili na teambuilding na Vysočinu. A znovu jsme si potvrdili, že dobrý tým je základem všeho, co děláme. 🙌
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
