Ground In Pilates
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Ofrecemos clases de Pilates, Yoga, Barre, Entrenamiento Funcional y Ballet. Dirigido por Mariana Fuentes: Fisioterapeuta con una maestría en fisioterapia deportiva de la Universidad Europea de Madrid, instructora certificada de Pilates desde el 2014 y del método GYROKINESIS® desde 2019.
28/04/2026
Celebramos algo que nos llena de orgullo como 𝐄𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 en 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝𝐈𝐧 ✨
🎓 Mari, nuestra directora instructora de , junto a Yaru y Nay, también profesoras de nuestro equipo, recibieron oficialmente su certificación en el método 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐗 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐈 👏 Una formación que integra ciencia, práctica y metodologías de entrenamiento basadas en evidencia.
📚 Para nosotras, seguir aprendiendo no es un “extra”: es parte esencial de nuestra filosofía de trabajo 💪 Porque cada clase en 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝𝐈𝐧 nace de una intención clara: acompañarte con conocimiento, criterio profesional y mucho respeto por tu cuerpo.
🔥 El entrenamiento de fuerza complementa de forma muy valiosa el trabajo que hacemos en Pilates: mejora la estabilidad, la resistencia, la funcionalidad, la postura y la confianza en el movimiento.
💁♀️ También recordamos que nuestro profesor de Pilates con Equipos Rolo es graduado del mismo método hace unos meses, así que continuamos formándonos porque tu bienestar merece profesores que nunca dejan de aprender.
👌 Un ejercicio maravilloso para mejorar la movilidad de la columna y la cadera.
💁♀️ En este Reel, Glori te muestra el paso a paso del 𝐒𝐡𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 en Reformer.
Este ejercicio busca movilizar y articular la columna vertebral, mientras favorece el estiramiento de la espalda y activa profundamente el abdomen y la zona lumbar.
👏 El 𝐒𝐡𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 requiere una combinación de fuerza, control, flexibilidad y coordinación, por lo que su correcta ejecución marca una gran diferencia en sus beneficios.
Por eso, practicarlo con instructoras certificadas y con formación profesional, como las de nuestro estudio, es clave para realizarlo de forma segura y efectiva.
📱 Si querés más información sobre nuestras sesiones, escribinos al WhatsApp 8853-1414.
El 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 busca algo simple pero poderoso: que tu cuerpo se mueva mejor en la vida real.
No se trata solo de trabajar músculos aislados, sino de entrenar movimientos completos que involucran fuerza, equilibrio, estabilidad y coordinación. 💪
Movimientos que tu cuerpo usa todos los días: agacharte, girar, empujar, levantar o mantener una buena postura.
Nuestras sesiones son multinivel. ¡Dejate transformar por el movimiento!
📍 : 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼 👉 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝟰𝟬𝟬 𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝘆 𝟭𝟬𝟬 𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗼𝗲𝘀𝘁𝗲.
📱 Si querés info de nuestras sesiones, escribinos al WA 8853-1414.
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El Yoga se cuela en tu día cuando tu cuerpo se siente más liviano, cuando tu mente reacciona con menos prisa y cuando aprendés a escucharte antes de exigirte.
Creemos que el Yoga cambia la forma en que la habitás.
No es solo lo que pasa en la sala durante la práctica, es lo que sucede después:
movimientos más conscientes, respiración más profunda, y una relación más amable con vos mismo 🌿
𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 | 𝗬𝗼𝗴𝗮 | 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 | 𝗕𝗮𝗿𝗿𝗲
📱 Te atendemos por WA 8853-1414.
📍 : 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼 👉 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝟰𝟬𝟬 𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝘆 𝟭𝟬𝟬 𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗼𝗲𝘀𝘁𝗲.
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