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Errores que cometen los deportistas:
Error 3️⃣Creer que sin suplementación no eres un deportista de verdad: Lo primero que debes conseguir es alimentarte saludablemente para ver los primeros resultados, luego alimentarte según el tipo de entrenamiento y resultados que deseas obtener. Finalmente cuando ya estos dos pasos los tienes bien definidos puedes recurrir donde un profesional en alimentación deportiva para que te recomiende como suplementarse.