Multipotentielles

✨ Changer demande au préalable :

DE LE VOULOIR 🫵
Ce n'est pas parce que les autres vous dise qu'il faudrait changer ceci ou cela que c'est nécessairement
1) bon pour vous à l'instant T
2) facile
3) votre souhait
Or étant donné l'inconfort que provoque le changement, si vous voulez vous donner une chance d'y arriver, le point de départ est que le désir de changement émane de vous.

DE LA PATIENCE 🧘🧘🏽‍♀️
Qui ne va pas forcément de pair avec le désir de changement.
Bien souvent, une fois qu'on a (enfin) décidé de changer - côté pro ou perso - il devient difficile de supporter plus longtemps la situation de départ.
Le changement, c'est maintenant !
Certes.
Mais le changement qui respecte votre écologie personnelle (je reviendrais dans un prochain post sur cette notion), c'est avant tout un pas après l'autre, une brique à la fois.
Rassurez-vous pour autant, dès lors que l'on décide de changer ce qui ne nous convient pas, des choses commencent déjà à bouger.

DE L'ENDURANCE 🏃‍♀️🏃🏾
Démotivation et découragement accompagnent bien souvent le changement.
Parce que le changement chahute, parce qu'il nous fait sortir de notre zone de confort, parce qu'il est parfois long à se mettre en place.
Il peut être tentant d'abandonner, de revenir à ce que l'on connaît, qui semble plus reposant et moins coûteux... A court terme éventuellement.
De manière illusoire essentiellement.

Alors oui il est tant de changer (de job, de région, de partenaire, de mode de vie, ...) si l'envie d'autre chose monte en vous, si elle envahit vos pensées et se heurte à tout ce dont vous ne voulez plus.
Si face à la peur de l'inconnu, le challenge de la nouveauté et la perspective de vous sentir à votre juste place (avec la fierté d'y être arrivé.e !) valent plus que les efforts et les défis à venir.
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🎯 Coach & 🌱 Sophrocoach® certifiée RNCP
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✅ Alors voilà, ça commence par un mal être personnel et un Plan de Sauvegarde de l'Emploi et un brouillard pour la personne : qu'est-ce que je vais devenir ? Je veux rester / quitter cette entreprise ? J'en profite pour changer de métier ?

☝ Ce était plutôt un . Après avoir posé sa situation personnelle avec ses envies, ses craintes, ses "blocages", ses incertitudes, son mode de fonctionnement... elle a décidé d'explorer les métiers de l'aide à la personne (éducatrice, assistante sociale...), voulant tourner la page de la comptabilité.

✅ Après exploration, enquêtes, réflexion, prise de recul, échanges, elle s'est rendu compte qu'entre les longues années d'études et la sensibilité, voire la fragilité encore présente suite au , elle n'était pas encore prête pour ce type de .

✅Finalement, avec le temps, la prise de recul, les temps d'échange, la prise de conscience de ses compétences, de ses , de ses , elle s'est rendu compte qu'elle aimait les chiffres et la comptabilité ! Du coup, hop, ni une, ni deux, recherche d'emploi et en 3 semaines, réponse positive pour un poste en CDI !!! 💪💪
🤩Un beau cheminement et surtout un plaisir de voir cette personne retrouver la en elle, l'énergie, l'envie de se lancer à nouveau !!

☝️ Que l'on s'oriente vers une reconversion, un changement d'entreprise dans le même métier ou un changement de métier dans la même entreprise, une formation, une création d'entreprise, ou que sais-je ? L'important est de rester en accord avec ses , ses , ses ...

[Un contrat, pour quoi faire ?]

✍️ En début de coaching, la coach vous proposera généralement de signer un contrat. Il rappelle le cadre et marque votre engagement à tou.te.s les deux dans cet accompagnement qui dure souvent plusieurs mois.

🧐 Que contient-il ?
• Il précise la mission de la coach.
• Il pose le cadre (nombre de séances prévues, lieu, durée des séances, fréquence, annulation, paiement, etc.).
• Il rappelle que la coach respecte des règles déontologiques.
• Il informe sur le cadre juridique en cas de décision de fin de contrat précoce (vous restez libre d'interrompre le coaching à tout moment) ou de différend.

🤝 Au-delà de son aspect formel, le contrat de coaching est en réalité d'abord un contrat moral. Entre vous et votre coach mais surtout entre vous et vous-même !

💪 En signant ce contrat, vous actez votre décision d'entreprendre un travail sur vous, et surtout pour vous. Vous signalez à votre mental et à votre inconscient que ça y est, vous êtes prêt.e, on y va ! 💫

🥰 C'est donc une façon de matérialiser votre propre engagement envers vous-même et de le tenir afin de vous investir pleinement dans ce cheminement et de vous donner tous les moyens d'atteindre votre objectif.

🤔 Qu'en pensez-vous ? Le contrat, ça vous rassure ou ça vous inquiète ?