LeStudio

🌟Venez nous rejoindre le 6 novembre prochain autour d'une matinée complète axée sur l'immunité avec une longue pratique de yoga, un atelier pour créer son roll-on aux huiles essentielles et pour terminer par un grand buffet végétarien.
🌟
A l'approche de l'hiver et des petits virus qu'on connait tous, nous vous proposons de mieux comprendre comment prendre soin de son immunité afin de rester en pleine forme tout l'hiver.
🌟
Nous allons chacune vous partager nos conseils que ce soit avec la respiration et le mouvement grâce au yoga, le secret des huiles essentielles spéciales immunité ou l'alimentation healthy pour soutenir son système immunitaire.
🌟
La matinée commencera par une longue pratique de yoga avec Christel . Puis nous continuerons avec un atelier "Booster Votre Immunité", avec moi ou je vous ferai découvrir les huiles essentielles et leurs bienfaits et vous pourrez emporter avec vous.
🌟
Et nous terminerons par un délicieux brunch de ou elle vous expliquera comment prendre soin de son immunité à travers l'alimentation anti-inflammatoire et anti-oxydante.
🌟
Plein de conseils à appliquer ensuite au quotidien 🙂

https://www.nakissanutrition.ch/yoga-atelier-brunch-6-novembre-2022

yogabrunchlausanne

🌟Venez nous rejoindre le 6 novembre prochain autour d'une matinée complète axée sur l'immunité avec une longue pratique de yoga, un atelier pour créer son roll-on aux huiles essentielles et pour terminer par un grand buffet végétarien.
🌟
A l'approche de l'hiver et des petits virus qu'on connait tous, nous vous proposons de mieux comprendre comment prendre soin de son immunité afin de rester en pleine forme tout l'hiver.
🌟
Nous allons chacune vous partager nos conseils que ce soit avec la respiration et le mouvement grâce au yoga, le secret des huiles essentielles spéciales immunité ou l'alimentation healthy pour soutenir son système immunitaire.
🌟
La matinée commencera par une longue pratique de yoga avec Christel . Puis nous continuerons avec un atelier "Booster Votre Immunité", avec moi ou je vous ferai découvrir les huiles essentielles et leurs bienfaits et vous pourrez emporter avec vous.
🌟
Et nous terminerons par un délicieux brunch de ou elle vous expliquera comment prendre soin de son immunité à travers l'alimentation anti-inflammatoire et anti-oxydante.
🌟
Plein de conseils à appliquer ensuite au quotidien :-)

Link in bio!

yogabrunchlausanne

“One step at a time.”

This is what the past 3 weeks in Dominican Republic taught me. Going back to visit my family, I was surrounded by love and support and the reassurance that everything is going to be alright.

In a country where stress is pretty much non-existent (lol, I’m not exaggerating, people really take their time and at first it was frustrating, but in the end it’s liberating), I learned once again that while facing any challenge- big or small- you can only do so one step at a time.

So breathe, and go at your own pace, it’s your life.

They say it’s not about the destination, but rather the journey. And in said journey you have some special people that give you a little help along the way. Be sure to say thank you while you can 💙🤩❤️☀️