FIFIT Life
Teilen
05/12/2021
Un cadeau original pour vos proches? Vous voulez leur offrir la santé et booster leur confiance en soi? Offrez-leur une séance de coaching d'une valeur de CHF 100 !
15/09/2021
Eh oui, aller à la salle de musculation va augmenter ton taux de testostérone qui augmente à son tour ta libido (ce qui est le cas également pour les femmes). Comme tout, il faut y aller avec modération (respecter les jours de repos) sinon ce sera l'effet contraire !
Bon plaisir !
Petit exercice de gainage pour des personnes avancées. Excellent pour développer vos abdos et votre proprioception !
Essayez ! Et dites-moi ce que vous en pensez !
En plus simple: mettre les pieds au sol et les avants bras sur le swissball.
Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.
