Setz Impulse

Wusstest Du, dass bei hohen Temperaturen der Körper täglich mehr als 0.3 dl (natürliches) Wasser pro Kilo Körpergewicht braucht, um gut zu funktionieren?

https://www.srf.ch/audio/ratgeber/shiatsu-balance-fuer-koerper-und-psyche?id=12385090

Shiatsu - Balance für Körper und Psyche - Ratgeber - SRF Shiatsu ist viel mehr als Körperarbeit. Auch Geist, Psyche und Seele werden unterstützt und ins Gleichgewicht gebracht.

Wie unterstützt SHIATSU bei Trauer?
Eine sanfte, absichtslose und achtsame Berührung, sowie sie dem Shiatsu eigen ist, bietet wertfreie Zuwendung. Sie stellt keine Ansprüche, ist einfach da, ganz still und aufmerksam und hört non-verbal zu. Dieses Raum-Geben ermöglicht es dem Menschen, sich zu spüren und wahrzunehmen, was wiederum hilft die aktuellen Bedürfnisse zu erkennen, anzuerkennen und zuzulassen sowie dem Körper, Geist und Seele Raum und Zeit zu geben. Dadurch können innere Prozesse unterstützt werden und zur Bewältigung der Trauerarbeit beitragen. Die Begleitung durch Shiatsu bietet dem Trauernden etwas Geborgenheit und Halt auf seinem schweren Weg.
Shiatsu, als fernöstliches Therapieverfahren in Form einer Druckmassage, ist eine krankenkassenanerkannte Methode, die Körper, Geist und Seele gleichermassen anspricht und die die Harmonisierung dieser zur Aufgabe hat. Der Verlust einer nahestehenden Person wirkt traumatisierend und beeinflusst diese Harmonie, indem es zu energetischen Blockaden kommt.

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Was ist KomplementärTherapie?
Die KomplementärTherapie behandelt nicht das Symptom selbst, sondern löst nachhaltige, gesundheitsfördernde Prozesse aus. Zentral sind dabei die Interaktion zwischen TherapeutIn und KlientIn. Nach der Klärung des Grunds für die Behandlung wird gemeinsam das Therapieziel erarbeitet.
Klienten übernehmen eine aktive Rolle bei ihrer Genesung. Das bedeutet sie sind der Körperexperte, die Therapeutin die Methodenexpertin. Im Verlauf der Behandlungen werden die Ressourcen der Klienten eruiert und gezielt gestärkt. Dafür bedarf es des aktiven Dazutuns der Klienten. Sie lernen Ihren Zustand besser wahr zu nehmen und einen bewussteren Umgang mit sich selbst einzugehen. Ziel ist es die gemachten Erfahrungen aus den Behandlungen in den eigenen Alltag zu integrieren.