Benjamin Le Masso
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J’utilise un éventail complet de techniques qui me permettent de prévenir et de soulager les douleurs musculo-squelettiques avec efficience. Pour prendre rendez-vous vous pouvez voir mes disponibilités ici
https://benjaminlemasso.as.me/schedule.php
Voici comment appliquer un tapping pour le mal d'épaule ou le "point dans les côtes".
Le tapping servira à stabiliser l'épaule et aidera à soulager les douleurs.
N'hésitez pas à m'écrire pour toute question, je vais prendre le temps de trouver la source de vos douleurs!
Mini-série avec Walmart_Justin_Trudeau (alias "Dr. TikTok")
On s'attaque à la désinformation sur la massothérapie!
Mythe N°2: Douleurs chroniques, TRAITABLES ou pas?
Bonne écoute, et surtout, prenez soins de vous!
03/30/2022
Il ne faut jamais négliger ses avant-bras! 💪
Pour compenser un muscle endolori, le corps augmente la charge d'efforts des muscles environnants. Des douleurs à l'avant-bras peuvent donc se transformer en mal d'épaule, ou même en mal de dos. 😖
Essaye d'attacher tes souliers sans déplier le bras, tu vas voir comment le corps compense! 😳 Like si tu as été capable! 😂
Watch this reel by benjaminlemasso on Instagram Metronomy • This could be beautiful (it is)
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