Bio Saludable
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14/07/2023
Mi padre, Yokoi Tōru, decía que una buena fórmula para no postergar es la regla de los 5 segundos.
Esta regla consiste en acostumbrar mi cerebro a iniciar las tareas que recordamos o llegan a nuestra mente antes de 5 segundos. Un acuerdo con uno mismo, cómo cuando los jóvenes de hoy juegan “el piso es lava”
Ejemplo: Recordé que debo lavar los platos! 5, 4, 3, 2 y ya me encuentro frente al lavaplatos e iniciando la tarea.
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