Hartelijk ACTief

Geen vakantie zonder een rugzak vol lectuur en dit boek mocht zeker niet ontbreken. Ik ben echt zoooooon fan van dit boek omdat alles wat de auteur beschrijft helemaal overeenkomt met de principes waarop NEI gebaseerd is. Veel aha's dus tijdens het lezen.
Dankjewel dat jij als klassiek geschoold kinesist aan het grote (Nederlandstalig) publiek op een duidelijke manier uitlegt dat emoties en gedachten altijd een impact hebben op het lichaam en dat je ook de invloed van de kwantumfysica op ons leven helder belicht. Je boek draagt ongetwijfeld bij aan een hoger bewustzijn bij mensen en maakt de wereld nog dat tikkeltje mooier dan die nu al is.

De belangrijkste reden voor mensen om te beginnen met hartcoherentie is om beter met stress te leren omgaan. Hartcoherentie is inderdaad een krachtige tool die je kan inzetten bij stressmanagement. Maar wist je ook dat de effecten van deze ademhalingstraining veel verder gaan? Je leert om terug contact te maken met je lichaam, om beter los te laten en te voelen wat je eigenlijk nodig hebt.
Wil jij deze zalige effecten van hartcoherentie ook komen ervaren? Op woensdag 9 oktober start er een nieuwe groepstraining op in Geel. Er zijn nog wat plekjes die wachten om ingevuld te worden.
Delen is lief:)
Hartelijke groetjes
Nele

Gisterenavond toen de kinderen eindelijk in bed lagen werd ik naar buiten gezogen om de schoonheid van de sterrenhemel te aanschouwen. Liggend in de hangmat (geweldige aankoop van afgelopen zomer trouwens!) was ik getuige van alle pracht van het universum en kreeg ik er nog gratis en voor niks een bliksemspektakel in de verte bovenop. Een gevoel van nederigheid en dankbaarheid dwaalde zachtjes over me heen. Dankbaar dat ik elke dag deel mag uitmaken van dit fantastisch universum, voor de mensen om mij heen en voor de zalige ontmoetingen die de afgelopen weken hebben plaatsgevonden tijdens mijn opleidingen ACT en NEI. Just as the stars, all beings are connected. En dat heb ik gisteren vanuit mijn hangmat helemaal mogen voelen...

Einde van de vakantie en ik kijk er al zo naar uit om vanaf eind september een nieuwe groep te initiëren in de zalige wereld van hartcoherentie. Ik word er altijd zo ontzettend blij van om te zien hoe mensen terug wat meer rust en energie ervaren en de kracht in zichzelf (her)ontdekken door deze eenvoudige ademhalingstechniek. Wil je er graag bij zijn op woensdagen 27/9, 11/10, 25/10 en 8/11, laat het dan zeker weten via de comments.

Lieve zomergroet
Nele