Pure Health

কঠিন থেকে কঠিনতর গ্যাস্ট্রিক,আলসার ,কোষ্ঠ্যকাঠিন্যকে চিরতরে বিদায় দিন।ব্যাবহার করুন বিশ্ব বিখ্যাত পন্য Ozi Lax Churna! কল করুন :০১৩২৩-১৯৬৮৪০
গ্যাস্ট্রিক,আলসার ,কোষ্ঠ্যকাঠিন্যকে দূর করতে যারা লাখ লাখ টাকা নষ্ট করেছেন এবং মনে করেন এই সমস্যার কোনো ওষুধ নেই তারা একবার এটা ব্যাবহার করতে পারেন ! কারণ সব ওষুধ যেখানে শেষ ,প্রাকিতিক ভাবে তৈরী অজি লাক্স এর কাজ সেইখানে শুরু! অজি লাক্স চূর্ণ বিশ্ব বিখ্যাত ইন্ডিয়ান Ozi unicare এর একটি পণ্য যা নিয়মিত বিভিন্ন মিডিয়াতে অ্যাড দেয়, যারা ব্যবহার করেছেন তারা অবশ্যই এর ফলাফল জানেন !
কার্যকারিতা:
কঠিন পুরাতন গ্যাস্ট্রিক ,পেটে ব্যথাবুক জ্বালাপোড়া। নতুন বা পুরাতন কোষ্ঠ্যকাঠিন্য দুর করে।হজম শক্তি বাড়ায়,রুচি বাড়ায় । পা,ইল,স ভালো হয়।লি*ভা*রের শ*ক্তি বাড়ায়।পাক*স্থ*লীর শ*ক্তি বাড়ায়।পে*ট ফা*পা পে*টে ভারি*ভাব দুর করে। গ্যা*সের কারনে গ*লা ববু*ক জ্বা*লা পো*ড়া দুর করে পাই*লসে কার্যকর।
বিশেষ দ্রঃ:বাংলাদেশ এ কেবলমাত্র পরিবেশক পিওরবাজার কর্পোরেশন !তাই নকল থেকে সাবধান!
সাইড ইফেক্ট : এটি বিশ্ব বিখ্যাত ন্যাচারাল ওষুধ উৎপাদনকারী প্রতিষ্ঠান Ozi unicare কোম্পানির একটি প্রোডাক্ট ! তাছাড়া এই প্রোডাক্ট টি ISO ,FDA এবং GMP সার্টিফায়েড ,তাই পার্সপ্রতিক্রিয়ার কোনো প্রশ্নই আসে না!
অর্ডার করতে পোস্ট এর নিচে "Send Message"বাটন এ ক্লিক করে আমাদের মেসেজ করুন অথবা কল !করুন☎01323-196840 আমাদের একজন প্রোডাক্ট এক্সপার্ট আপনাকে পরামর্শ দেবেন!
আমাদের বাংলাদেশ অফিস:
পিওরবাজার কর্পোরেশন
মদিনা মার্কেট, তৃতীয় তলা
মুরাদপুর চট্টগ্রাম !বাংলাদেশ

"যে উপায়ে ফুচকা খেলে বাড়বে না ওজন"

ওজন কমানোর রেসে দৌড়াতে গিয়ে অনেকেই লোভনীয় খাবারগুলো ভুলতে বসেছেন! তবে ফুচকার নাম শুনলে কি জিভের জল আটকে রাখা যায়! তবে ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ও তো আছে।

যদি শোনেন ফুচকাও খাওয়া যাবে আবার ওজনও বাড়বে না, তাহলে কেমন হয়? অবিশ্বাস্য হলেও এটি সম্ভব। ডায়েটে থেকেও ফুচকা খেতে পারেন। শুধু ফুচকা খাওয়ার সময় কয়েকটি বিষয় মানা জরুরি-

>> ফুচকা ময়দারও হয় আবার সুজিরও হয়। ডায়েট মেনে খেতে চাইলে ময়দার ফুচকা খান। সুজির ফুচকা এড়িয়ে চলুন।

>> ফুচকা মধ্যে আলুর পুর ভরা থাকে। তাই আলু বাদ দিয়ে শুধু ছোলা বা মটরের পুরে ভরা ফুচকা খান। এতে ক্যালোরি কিছুটা কমাতে পারবেন।

>> ফুচকায় যেহেতু লবণের পরিমাণ বেশি, তাই লবণ কমিয়ে খান।

>> ফুচকার টক খেলে শরীর আর্দ্রতা হারায়। এজন্য ফুচকা খেলে বেশি করে পানি খাবেন।

>> মিষ্টি টক বা চাটনি খাওয়া যাবে না ফুচকার সঙ্গে।

>> অল্প পরিমাণ ফুচকা প্লেটে নিন। অনেকবার চিবিয়ে খেলে অল্পেই পেট ভরে যাবে।

>> ফুচকা সাধারণত বিকেল থেকে সন্ধ্যার মধ্যেই বেশি খাওয়া হয়। তাই খেতে চাইলে দুপুরে খান।

>> ওজন কমাতে চাইলে সূর্যাস্তের পর কোনো খাবার খাওয়ার আগে বিবেচনা করে খান।

অ্যাভোক্যাডোর উপকারিতাগুলো জানলে আপনি খেতে বাধ্য Avocado health benefits l ওষুধি ও পুষ্টিগুণে ভরপুর

অ্যাভোক্যাডো। ফলটার নাম শুনলে অনেকেই বলতে পারেন, এই ফলটা পাবেন কোথায়? কিন্তু এখন আমাদের শহরের বিভিন্ন জায়গায় প্রচুর পরিমানে পাওয়া যাচ্ছে অ্যাভোক্যাডো। ফলটির গুণাগুণ প্রচুর। এতে প্রচুর পরিমানে ফাইবার, প্রোটিন, বিভিন্ন উপকারী ফাইটোকেমিক্যাল যেমন, বেটা সাইটোস্টেরল রয়েছে। যা আমাদের শরীরকে বিভিন্ন ভাইরাস, রোগের হাত থেকে বাঁচায়।

এবার জেনে নিন এই অ্যাভোক্যাডো আমাদের শরীরের আর কী কী উপকার করে।

১) অ্যাভোক্যাডোতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন বি৬ এবং ফলিক অ্যাসিড থাকে। যা আমাদের হৃদপিন্ডকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এই ফল খেলে হৃদরোগের সম্ভাবনা কমে যায়।

২) বেটা সাইটোস্টেরলের পরিমান অ্যাভোক্যাডোতে প্রচুর পরিমানে থাকায়, তা আমাদের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে বাড়তে দেয় না।

৩) চোখের জন্য অ্যাভোক্যাডো খুবই উপকারী। এতে ক্যারোটেনয়েড লুটেনের পরিমান খুব বেশি থাকায় তা আমাদের বয়সজনিত চোখের সমস্যা থেকে চোখকে রক্ষা করে।

৪) অ্যাভোক্যাডো খেলে আমাদের স্ট্রোকের সম্ভাবনা কমে যায়। প্রত্যেকদিনের ডায়েটে অ্যাভোক্যাডো থাকলে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম থাকে।

৫) অ্যাভোক্যাডো শুধুমাত্র চোখ কিংবা হৃদপিন্ডের জন্যই শুধু যে ভালো তা নয়। এটা আমাদের ত্বকের জন্যেও খুবই উপকারী। ত্বককে ভালো রাখতে সাহায্য করে।