Machete

„Ich muss noch schnell ein Feature verbessern…”
Und dann releast du nie.

Perfektionismus ist kontrollierte Prokrastination.
Vor allem bei Leuten mit hohen Standards.

Auch ich brauch jemanden, der mir sagt:
Hör auf zu overthinken. Bring das raus.

Auch Coaches brauchen Coaches.
Nicht weil sie unfähig sind —
sondern weil man zu nah dran ist.

Echte Entwicklung passiert nicht im Kopf.
Sie passiert in Bewegung.

Link in Bio für Coaching.

225 Minuten Stairmaster. 4 Stunden Schlaf.
Null Motivation.

Und genau das ist der Punkt.

Jeder kann trainieren, wenn alles läuft.
Das ist nichts Besonderes.

Der Unterschied entsteht an den Tagen, wo du eigentlich jede Ausrede hättest aufzuhören.

Dein Fortschritt hängt nicht von Motivation ab.
Er hängt davon ab, ob du Standards hast, die auch dann greifen, wenn nichts passt.

Genau dafür gibt’s Coaching. Nicht für die perfekten Tage. Für die beschissenen.

📩 Link in Bio.

Nicht jeder Content verdient Reichweite.
Wenn du Dosierungen, Substanzen, Research Chemicals oder „Protokolle” auf Instagram postest — das ist keine Aufklärung.

Das ist Normalisierung.
Und genau da hört der Spaß auf.

Weil diesen Content nicht nur Erwachsene sehen, die glauben, sie hätten alles im Griff.

Das sieht auch ein 17-Jähriger.
Das sieht ein Kind.

Jemand, der noch nicht mal verstanden hat, was Training, Ernährung und Geduld wirklich bedeuten.

Und dann entsteht genau diese Lüge im Kopf:
„Ohne Stoff geht nichts.”

Ich halte Vorträge an Schulen.
Ich bekomme Fragen von Schülern über Dinge, die dort nichts verloren haben.

Ich werde bald Vater.

Also ja — ich reporte dich. Egal ob wir uns kennen.
Egal ob wir im gleichen Gym trainieren.
Egal ob wir privat gut sind.

Ich mag euch als Menschen.

Aber ich unterstütze diesen Content nicht.
Und ich werde es auch nie tun.

Bodybuilding braucht mehr Verantwortung.
Nicht mehr Drogentutorials.