Move.with.natalie

Pure freedom

Lass uns mal über unsere Handgelenke sprechen. Hier gehts natürlich um die Positionen, in denen wir auf den Händen balancieren - wie im Handstand, aber auch in diversen Armbalancen.

Ich hoffe Du findest meine Tips hilfreich! Wie schaust Du auf Deine Handgelenke? Was sind Deine Tricks? Teile Deine liebsten Übungen gerne in den Kommentaren, denn man lernt nie aus und es würde mich interessieren wie Du sicher stellst, dass Deine Handgelenke fit bleiben. Wenn Du bis jetzt vielleicht noch nicht so auf Deine Handgelenke geachtet hast, dann sind diese Tips bestimmt super hilfreich für Dich!