ADN Integral Training

📚 Siguiendo con la temática del Sistema Nervioso y su control motor, en el posteo anterior hablamos del huso Neuromuscular, el día de hoy hablaremos del:
🔥Órgano Tendinoso de Golgi🔥
👉Es un receptor ubicado en la unión mio-tendinosa que envía información a la médula espinal de la tensión que le genera el músculo al tendón, y esté al hueso. Entonces va a censar tanto en contracción como en estiramiento muscular.
👉Su respuesta refleja se denomina reflejo miotático inverso y es la de relajación muscular.
🤯Esto protege al músculo; como sucede al producirse el fallo muscular donde el OTG reporta al SN el cual posteriormente mediante una neurona inhibitoria se envía la respuesta (refleja) hacia el órgano efector (Músculo) protegiendo al cuerpo realizando la relajación antes mencionada. Pero a su vez la información propioceptiva también se envía a niveles subcorticales para que órganos como el Cerebelo y los Ganglios de la Base, regulen el tono muscular.
📚La información sensitiva no solo llega de los mecano-receptores, sino también de los exteroceptores y otros interoceptores.
😂Lo dejamos acá, para cerrar el post básicamente el SN tiene que integrar toda la información propioceptiva y enviar las respuestas correctivas para ajustar cada movimiento.

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Así como de un iceberg solo se aprecia su 15% por encima del agua y por debajo esta el 85% del mismo, en la vida, trabajo, deporte o lo que sea, muchos solo verán y te juzgaran solo por tus resultados, es lo único que saben ver, triunfos o derrotas. Pero los que estamos desde adentro sabemos la cantidad de sacrificios e intentos realizados en el proceso, triunfo o no ya ganamos por la iniciativa de querer lograr algo diferente al resto de los simples mortales…

En cuanto a nutrición se refiere, tenemos a la mejor!